BMI计算器app官网版下载

体脂率

是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出，此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。

卡路里消耗量

主要为身体产生的内热(基础代谢率)量和外部活动(活动水平)量总和。

体重指数

是用体重除以身高平方得出的数值。该数值提供了身高与体重之间关系的导向，但并没有把个体因素考虑在内，如肌肉发达程度。

腰围身高比

是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。最近的研究指出，该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。

根据您的身高和体重可以计算出您的体重指数关于体重指数计算器

体重指数:

19以下 体重偏低

19-25 健康体重

25-30 超重

30-39 严重超重

40及40以上 极度超重

体重指数是评估身高体重比例的参考指数。

它的计算公式为：体重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2)

BMI指数：

BMI指数(Body Mass Index)即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标。

主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

BMI计算器特别要强调的是，不是每个人都适用BMI 的，如果你属于有以下的情况，那么BMI指数对你不适用：

1. 未满18岁。

2. 是运动员。

3. 正在做重量训练。

4. 怀孕或哺乳中。

5. 身体虚弱或久坐不动的老人