iDay时间规划官方下载

1、iDay的桌面设计十分简单，而且文件的资源包很小。

2、系统还支持时长与休息模式自定义，为用户带来适当的休息。

3、用户可以在上面写下所有将要去做的事情，可以为用户制定计划表。

1、方便管理自己的生活时间，专心做自己的事情。

2、治理自己的拖延症和懒惰等，安排自己的事情。

3、事情越来越多，压力越来越大，合理安排可减少压力。

4、精准的时间管理，提高办事的效率等。

基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟

支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器

任务提醒 ，定时任务提醒，培养专注习惯，摆脱拖延症

数据统计 让你的努力有迹可循

成为更好的人的路上，偶尔会孤单也偶尔会枯燥，希望我们一起度过，一起成长。

总是被各种琐事和打断，无法长时间专心投入

因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始

时间无情流逝，不知道如何开始新的一天

试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补

事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大

长时间伏案工作，忘记舒展身体、忘记喝水

如果你有以上困扰，试试「iDay」，让你暂时放下手机，开启你的专注旅程。

iDay，开启一段美好的专注时光。

「iDay」是一个让你可以暂时放下手机、专心投入的 App。

每当你想开始一段专心投入的时光，你可以在「iDay」中选择一个任务并开始专注。

接下来的时间里，伴着海浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声音，你会心无旁骛专心投入。

之后，你可以休息一小会儿或是继续下一段专注。和时间做朋友，遇见更好的自己。