下列哪种做法可以帮助预防骨质疏松
2021-03-05 09:48:38
作者：椿亭
来源：未知
下列哪种做法，可以帮助预防骨质疏松?什么行为可以预防骨质疏松?这是支付宝蚂蚁庄园3月5日的问题，很多用户还不知道答案，快和小编一起看看吧!
蚂蚁小课堂2021年3月6日答案
问题：下列哪种做法，可以帮助预防骨质疏松?
选项：多晒太阳、少做运动
答案：多晒太阳
解析：骨质疏松症是许多老年人都会有的一个症状，因为这是一种慢性的骨骼新城代谢病症，如果不想老年得这个病症，可以采用健康生活方式来预防，例如多晒太阳、多做运动、均衡饮食等等。
骨质密度减少，令骨骼结构变得脆弱，因而容易导致骨折，年龄、疾病、药物等都是致病因素，日照不足是导致骨质疏松的原因之一，不少女性出门即是遮阳伞、披风、手套等防晒装备，这其实是一种误区。
如果天气允许，不妨到户外享受一下‘日光浴’。老年骨折中约70%为女性，这和女性绝经后雌激素下降有关，值得重视。
以上就是小编为大家带来的：下列哪种做法，可以帮助预防骨质疏松。更多蚂蚁庄园每日答案，请关注核弹头!
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